STAFF BLOGスタッフブログ

最近の社会情勢の中、お家にいることが多くなりました そうなるとお家での楽しみはご飯かな、ということで ミニピザ作りをしました ...

先日甥っ子に会いに行ってきました。 およそ3か月ぶりでしたがすくすくと成長していました。 力も付いてきたのでお馬さんしても...

最近、有酸素運動1,000キロカロリーチャレンジを始めました。 アークトレーナーというマシンを使っています。 階段を登って...

福岡へ行ってきました。 隈研吾のスターバックス 菊竹清則の国立博物館 有名な建築物や国宝など色々見てきました。 ...

家族旅行による暴飲暴食で4キロ増えた日から1週間後 筋トレと食事制限で体重はほぼほぼ元に戻りました。 よく食事制限＝甘...