納豆レパートリー

最近、1日1納豆を心がけてます🍚

元々納豆が大好きなのですが、健康面も考えて意識して取ろう！！！と…

おすすめ納豆は「くめ納豆」です！！

付属のタレの味と納豆の大きさが程良くいいんですよね〜😽

そしてネットで見つけたこんな画像

お、おいしそう〜なレパートリーばかり✨やったことがあるものもあればやったことないものも…

食パンに納豆とチーズをかけてトーストして食べるのは好きだったり、キムチと納豆も好きだったり、納豆餃子と納豆の天ぷらが気になったり、、、

でも、加熱すると納豆の栄養成分のナットウキナーゼの効果は薄れてしまうらしいですよ、、、😿

なので、ごはんにかけるときも少しご飯を冷ましてからかけております。(小さな努力)

納豆が好きな方はぜひ上のアレンジお試ししてみてください♪そしてどんなんだったか教えてください♪わたしもトライしてみよーーーっと！！！

🐶kawaguchi🐶